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广东东莞有一对夫妻,从孩子出生开始就对孩子抱着极大的期望,在孩子三岁的时候就给孩子买了一台早教机,早教机上面优美的动画,悦耳的声音,让孩子每一天都非常沉迷用早教机。父母也觉得非常的开心,觉得自己的孩子小小年龄就这么勤奋好学。
早教机里面大部分是一些动画可能会带有英语的口语,还有一些是讲故事的,在给孩子玩乐的同时,还能教给孩子一些知识,而这对夫妻发现孩子用了早教机之后,懂得的东西就多了,语言能力也有提升,就更加热衷于让孩子使用早教机了。
所以孩子每一天使用早教机的时间基本上都到6个小时左右,也就是孩子除了吃饭睡觉,大部分的时间都是在用早教机,就连玩乐的时间也比较少。
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就在这对夫妻洋洋得意的时候,突然发现孩子似乎总喜欢皱着眉头,眯着眼睛,还以为孩子是有什么问题,结果带孩子去医院检查才发现孩子右眼近视975度,散光225度,左眼近视750度,散光300度,裸眼视力只有0.25,还因为高度近视导致孩子双眼交替外斜视15度左右。
医生详细了解之后找到了原因,原来孩子从小就使用早教机,于是医生就怒斥家长:实在是太无知了,孩子这样的近视已经真性近视,不可逆了,而且是治不了了。
建议孩子在三岁之前不要使用电子产品,在三岁之后使用电子产品的话,用15分钟到一个小时,最好不要超过一个小时,因为孩子的眼睛还在逐渐的发育成熟,在发育成熟的过程中,如果是长期让孩子使用电子产品,容易导致孩子的睫状肌调节能力变差,最终导致孩子近视。
国家卫健委调查数据,2023年全国儿童青少年近视总体率为52.7%,幼儿园近视率14.3%,小学近视率35.6%,初中近视率高达71.1%,到了高中近视率高达80.5%。
而近视的时间越早,孩子的近视度数就越深,因为近视是每一年不断在增加度数的。
如何预防孩子近视?这4点很关键第一点:减少孩子使用电子产品
英国BBC报道,英国有一个小镇推行新的倡议,大部分家长都签署了承诺书,在孩子年满14周岁之前,不给孩子配备智能手机。
给孩子配备智能手机不仅仅会影响孩子的眼睛,而且会导致孩子专注力变差,甚至还会导致孩子沉迷于游戏。
第二点:避免孩子熬夜
孩子在晚上即使不看手机,因为光线的问题,因为晚上已经很困的问题,他的眼睛也会比较损耗,孩子熬夜的话,即使是看书或者是近距离用眼,对他的视力也是有所伤害的,所以想要孩子近视减少,一定要避免孩子熬夜。
第三点:少让孩子吃甜食
过多的吃甜食会导致血糖比较高,而血糖较高会影响眼球内的晶状体和视网膜的正常代谢,从而影响到视力。
第四点:加强孩子户外活动时间
大量的研究发现,户外活动有助于减少孩子近视的发生率!
研究发现孩子增加每天40分钟的户外课程,三年后户外活动多的这部分孩子近视比对照组要低10%。
台湾南部也有类似的研究,给孩子增加每天80分钟的户外活动时间,一年后,这部分的孩子近视也降低了10%。
所以尽量在白天带孩子出门去活动,最主要的是户外,而不是活动,也就是带着孩子去户外踏青,带着孩子去户外玩耍,带着孩子去户外打球,这些都可以预防近视,因为户外太阳的光照强度,可以预防孩子近视。
作为家长预防孩子近视一定要从小做起,多带孩子户外活动。
本内容为虚构小故事,如有雷同,纯属巧合,所有人物、地点和事件均为艺术加工,请理性阅读,切勿对号入座
注:本文所涉及人名均为化名